- Disajikan Dengan Pilihan Bahasa Yang Lugas Dan Mudah Dipahami-Orang Yang Bijak Adalah Orang Yang Bisa Menghargai Hasil Jerih Payah Orang Lain - Gunakan Tombol BERBAGI Untuk Membantu Menyebarkan Informasi Ini Pada Keluarga Anda - KLIK IKLAN = DONASI

Permen Karet dan Ngemil




Saya tahu, kita kadang susah mengatasi masalah mengemil atau mencamil. Saya dapat info dari teman dekat saya bahwa saya harus mengunyah permen karet yang tanpa gula (non sugar)

Ternyata ada riset dari Biomedis Pennigton di Lousiana AS. yang meilbatkan 115 [penggemar permen karet dengan usia 18-54 tahun. Dalam riset ini, tim peneliti mennawarkan berbagai macam kudapan setelah 3 jam makan siang.

Ternyata mereka hanya melahap sedikit kudapan tersebut. Selain itu mereka mampu mengurangi sampai 40 asupan kalori dari konsumsi makanan mereka
.

Wah ini sangat cocok bagi saya untuk mengurangi ngemil. Karena selain mengurangi berat badan kita, lumayan buat hemat karena beli cemilan tiap hari, hehehehehe...






 
Powered by Blogger